Важность смены подушек

Регулярная замена подушек не только предотвращает накопление аллергенов, но и улучшает качество сна . Вы можете задаться вопросом, чем заменить подушки. Общее практическое правило — менять подушки раз в 1-2 года. Вы поймете, что пришло время заменить, когда ваши подушки не обеспечивают достаточной поддержки.

Важность смены подушек

Частое мытье подушек может продлить их жизнь, но есть предел тому, как долго они могут вас поддерживать. Хранение подушек дольше 1–2 лет может повлиять на ваше здоровье и вызвать нарушения сна.

Почему вам следует заменить подушки

Ваши подушки не вечны. Со временем даже самые лучшие подушки изнашиваются и становятся рассадником аллергенов. Чтобы правильно поддерживать голову и шею и поддерживать хорошую гигиену сна, лучше менять подушки каждые 1-2 года.

Способствует гигиене

Подушки впитывают пот, волосы, слюну, масло для тела и омертвевшие клетки кожи. Даже если у вас есть наволочка, она может не обеспечить достаточной защиты. Все эти жидкости и хлопья могут вызывать накопление плесени, плесени и других аллергенов и вызывать неприятный запах. Стирка подушек и наволочек поможет избавиться от запаха, но не всегда от аллергенов.

Важность смены подушек

Снижает аллергию

Наша кровать — идеальная среда для роста и размножения пылевых клещей, потому что они питаются нашими омертвевшими клетками кожи и процветают в теплой влажной атмосфере.

Пылевые клещи не опасны, но они могут вызвать слезотечение, зуд в горле, насморк, чихание, заложенность носа и затруднение дыхания у людей, склонных к аллергии. Со временем эти симптомы могут ухудшиться, что приведет к ухудшению качества сна.

Исследование, проведенное в 2005 году Манчестерским университетом, обнаружило 16 разновидностей грибов в одной подушке. Ваши подушки не просто привлекают пылевых клещей, но и могут жить там множеством других микроорганизмов. Регулярная замена подушек может предотвратить накопление аллергенов.

Важность смены подушек

Предотвращает боль

Наряду с матрасом , ваши подушки должны держать ваш позвоночник нейтральными. Подушка обеспечивает поддержку головы и шеи, при этом они находятся на одном уровне с позвоночником. У вас тяжелая голова, и каждая ночь, когда вы несете ее вес, подушки постепенно изнашиваются.

Наши подушки со временем сглаживаются и на них появляются мягкие пятна. Изношенная плоская подушка не может поддерживать голову и шею, что приводит к боли в шее.

Как правильно ухаживать за подушками

Как и все другие постельные принадлежности, ваши подушки требуют ухода. Правильный уход может продлить срок службы подушки на несколько лет. Вы можете проверить инструкции на этикетке по уходу за подушками, чтобы убедиться, что вы не испортите их во время стирки или сушки. Не все подушки можно стирать в машине или вручную. Некоторым нужна точечная уборка или химчистка.

Хотите купить подушки? Или купить текстиль для дома? А может купить постельное бельё? Обратитесь в «Дешево.ру».

Спасибо, что прочли нашу статью!

Оцените качество статьи по шкале от 1 до 5.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Calendar Дата публикации:   301

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector